Lady Gaga, Shawn Mendes, Blake Lively, Karen Elson, Eminem, Kate Middleton og Mike Nichols – dette er bare noen få personer som har snakket om sine erfaringer med mobbing på skolen og smerten det påførte dem i barndommen og senere i livet. Mine egne fiender var et par landlige Yorkshire Daniels. De pleide å imitere og le av alt jeg sa, så jeg turte nesten ikke å snakke i timen.

Alle som ble utsatt som barn vil forstå følelsen av skam som denne typen opplevelser kan gi. Og konsekvensene stopper ikke der. Nyere forskning tyder på at effekten av mobbing i barndommen kan vedvare i flere tiår, med varige endringer som kan sette oss i økt risiko for psykisk og fysisk sykdom.

Funn som dette fører til at et økende antall lærere endrer synet på mobbing – fra en uunngåelig del av oppveksten til et brudd på barns menneskerettigheter.

«Folk trodde mobbing var normal oppførsel, og i noen tilfeller kan det til og med være en god ting fordi det bygger karakter,» sier Louise Arseneault, professor i utviklingspsykologi ved King’s College London i Storbritannia. «Det tok lang tid å [researchers] å begynne å se på mobbeatferd som noe som kan være virkelig farlig.»

Med denne endringen i hjertet tester mange forskere nå ulike anti-mobbeprogrammer – med spennende nye strategier for å skape et mer støttende skolemiljø.

Betent sinn, betent kropp

Det er ingen tvil om at mobbing utgjør en alvorlig kortsiktig psykisk helserisiko for barn, med de mest bemerkelsesverdige konsekvensene høy angst, depresjon og paranoid tenkning. Mens noen av disse symptomene naturlig kan forsvinne etter at mobbingen stopper, fortsetter mange ofre å lide av en høyere risiko for psykiske lidelser.