Regelmessig eksponering for rengjøringsprodukter påvirker lungefunksjonen betydelig, tyder forskning.
Studien av 6000 personer utført av et team fra Norges Universitet i Bergen fant at kvinner så ut til å være mer alvorlig rammet enn menn.
De sa at rengjøringskjemikalier var «unødvendige» og mikrofiberkluter og vann var «tilstrekkelig for de fleste formål».
Britiske eksperter sa at folk bør holde hjemmene sine godt ventilerte og bruke flytende rengjøringsmidler i stedet for spray.
Teamet så på data fra European Community Lung Health Survey.
Tidligere studier har sett på den kortsiktige effekten av rengjøringskjemikalier på astma, men dette arbeidet har sett på lang sikt.
Professor Cecile Svanes, som ledet Bergensteamet, sa: «Vi var bekymret for at slike kjemikalier, ved regelmessig å forårsake mild skade på luftveiene dag etter dag, år etter år, kunne akselerere nedgangen i lungefunksjonen som oppstår med alderen. . »
Mikrofiberkluter og «nok» vann
Voksne i studien, publisert i American Thoracic Societys American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, ble fulgt i mer enn 20 år.
Lungefunksjonen deres ble målt ved å se på hvor mye luft folk kunne puste kraftig ut – og mengden sank mer med årene hos kvinnene som gjorde rent.
Forfatterne antyder at kjemikalier i rengjøringsprodukter irriterer slimhinnene som kler luftveiene i lungene, og forårsaker langvarig skade.
Det ble ikke observert forskjeller mellom menn som rengjorde og de som ikke gjorde det.
Forskerne sa at dette delvis kan skyldes at det er langt færre menn som jobber som renholdere, men de antydet også at kvinner kan være mer følsomme for effekten av kjemikaliene.
Oistein Svanes, som også jobbet med studien, sa: «Take-hjem-meldingen er at på lang sikt vil rengjøringskjemikalier med stor sannsynlighet forårsake betydelig skade på lungene dine.
«Disse kjemikaliene er generelt unødvendige; mikrofiberkluter og vann er mer enn tilstrekkelig i de fleste tilfeller.»
Sarah MacFadyen, fra British Lung Foundation, sa: «Å puste inn alle typer luftforurensning kan påvirke helsen vår, spesielt for de som lever med lungesykdom.
«Denne studien bekrefter videre at luftforurensning kan komme fra en rekke kilder, inkludert maling, lim og rengjøringsprodukter vi bruker innendørs.
«Ved å sikre at hjemmene våre er godt ventilerte, bruke flytende rengjøringsmidler i stedet for spray og kontrollere at komfyrene og radiatorene våre er i god stand, vil vi bidra til å beskytte oss selv og forhindre at hverdagsprodukter påvirker lungene våre.»
«Typisk tenker. Uunnskyldende alkoholiker. Internett-fanatiker. Forkjemper for popkultur. TV-junkie.»